57歳 孫7人「漢」の独り言

今回の病気は、以前「間質性肺炎」と診断され
死ぬのか!と思った時より辛かった。
家族と健康のありがたさが分りました。
そしてもう一つ「自分の身は自分で守る。」

禁酒中(19.03.01現在)
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募集しています。

格闘技には強くなる外に、自分に自信を付ける。体力や持久力を付ける。忍耐力を付ける。

礼儀を身に着ける。ストレス発散や気分転換などダイエットにも効果があります。

筋肉をつけ基礎代謝を上げると言う事です。決して試合へ向けての減量ではありません。

試合に出場したい方も歓迎です。となたでも気軽に遊びに来て下さい。

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